UNA VIDA SERENA......A SERENE LIFE

Para mi, vivir con serenidad lo he interpretado siempre como un aprendizaje diario. Deterner la accion del momento, y sentir, adoptar una posicion de observacion del entorno, sin juicios...apreciando la realidad tal como es. La serenidad la entiendo como ese sentimiento de apaciguamiento por dentro y de armonia por fuera que se siente siempre que la vida nos trata bien.

Cuando nos hallamos en lugares hermosos, con personas a las que queremos, dejando de lado las preocupaciones que nos ronden, cuando estamos protegidos y felices. Pero obviamente esto no es algo que no puede ocurrir todos los dias, por lo que muchas veces tendremos que producir la serenidad en nosotros mismos, ya que nuestro entorno, habra veces en que no sera un paraiso precisamente.  Yo pienso que la primera dificultad que nos impide acceder a la serenidad, es nuestra propia agitacion interior, por lo que lo primero que hay que hacer es detenerse.

En nuestra vida, no paramos de hacer cosas, saltamos de una accion a otra, y a menudo antes que acabe esa accion, ya tenemos otra pensada Todos tenemos en nuestro haber muchos dias, en los que no hemos vivido, ni tan siquierea existido, o peor aun, ni hemos sentido que hemos existido...son dias de automata.

A mi juicio necesitariamos intensificar nuestra presencia en los instantes favorables. Seria como habitarlos con conciencia. Detenerse para sentir alla donde estemos, en ese momento. Lo que se denomina en la vida religiosa la "contemplacion", es decir  el conocimiento de una realidad sin querer poseerla ni razonarla o juzgarla.  Amar la vida tal como es, es hacer frente a otro obstaculo muy grande que tiene mucha gente hoy en dia, un obstaculo muy incardinado en la mente de las personas, y me refiero a la IDEALOPATIA. Es decir querer a toda costa que el mundo y la realidad sea como queremos o creemos que deberia ser. 

Sin embargo amar la vida, al igual que amar a una persona, es comenzar por aceptarla tal como es, no siempre rosa, no siempre perfecta, no siempre como querriamos que fuese.....la aceptacion es el centro de la serenidad para mi. pero aceptar NO significa..."todo esta bien", no es necesario renunciar a nuestra capacidad de libre opinion para aceptar algo....Aceptar la vida es primero aceptar lo que es, y luego actuar sobre aquello que es.

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For me, to live with serenity I have always interpreted it as daily learning. Deterner the action of the moment, and to feel, to adopt a position of observation of the environment, without judgments... appreciating the reality as it is. I understand the serenity like this pacification feeling inside and of harmony on the outside that feels whenever the life treats us well.

When we are in beautiful places, with persons whom we love, leaving aside the worries that court us, when we are protected and happy. But obviously this is not anything that cannot happen every day, therefore often we will have to produce the serenity in ourselves, since our environment, there will be times in which it will not be a paradise precisely. I think that the first difficulty that prevents us from gaining access to the serenity, is our own interior agitation, therefore the first thing that it is necessary to do is to stop.

In our life, we do not stop doing things, jump from one action to other one, and often before it finishes this action, we already have other one thought-out we All have in our credit many days, in which we neither have lived, not so siquierea existed, or worse even, have not even felt that we have existed... there are days of automaton.

To my judgment we would need to intensify our presence in the favorable moments. It would be like inhabiting them with conscience. To stop to feel there where we are, in this moment. What names in the religious life the "contemplation", that is to say the knowledge of a reality accidentally to possess it her to reason or to judge it. To love the life as it is, is to face to another very big obstacle that many people have nowadays, an obstacle much incardinado in the mind of the persons, and I refer to the IDEALOPATIA. That is to say to want at all costs that the world and the reality is as we want or we believe that it should be. 

Nevertheless to love the life, as to love a person, is to begin for accepting it as it is, not always pink, not always perfect, not always as we would like that it was..... the acceptance it is the center of the serenity for me. but to accept does not mean... "everything is fine", it is not necessary to resign from our aptitude of free opinion to accept something.... To accept the life is first to accept what is, and then to act on what it is.